কভার স্টোরি | লাইফস্টাইল: মাতৃত্ব কখনও পরিকল্পনার ফল, কখনও আবার সময়ের ডাকে সাড়া দেওয়া। কিন্তু আধুনিক জীবনের ব্যস্ততায় আজও একটি প্রশ্ন বহু দম্পতির মনে নীরবে ঘোরাফেরা করে—মাসিক হওয়ার কত দিন পর সহবাস করলে বাচ্চা হতে পারে? এই প্রশ্নের উত্তর লুকিয়ে রয়েছে নারীর শরীরের স্বাভাবিক ছন্দে, বিজ্ঞানের নির্ভুল নিয়মে।
শরীরের নিজস্ব ক্যালেন্ডার
নারীর শরীর নিজেই এক নিখুঁত ক্যালেন্ডার। সাধারণভাবে মাসিক চক্র ২৮ দিনের হলেও, তা ২৬ থেকে ৩২ দিনের মধ্যে ওঠানামা করতে পারে। মাসিকের প্রথম দিন থেকেই শুরু হয় একটি নতুন চক্র—যেখানে শরীর প্রস্তুত হতে থাকে সম্ভাব্য গর্ভধারণের জন্য।
এই চক্রের মাঝামাঝি সময়ে ডিম্বাশয় থেকে একটি ডিম্বাণু বের হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় ডিম্বস্ফোটন (Ovulation)। এই সময়টাই মাতৃত্বের সম্ভাবনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়।
ফার্টাইল উইন্ডো: সম্ভাবনার কয়েকটি দিন
ডিম্বস্ফোটনের দিন এবং তার আগের কয়েক দিন মিলিয়ে যে সময়কাল, তাকেই বলা হয় ফার্টাইল উইন্ডো। কারণ—
শুক্রাণু নারীর শরীরে ৩–৫ দিন পর্যন্ত জীবিত থাকতে পারে
ডিম্বাণু ডিম্বস্ফোটনের পর প্রায় ২৪ ঘণ্টা সক্রিয় থাকে
ফলে এই কয়েক দিনের মধ্যেই সহবাস হলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।
ঠিক কত দিনের পর সহবাসে সম্ভাবনা বাড়ে?
যাঁদের মাসিক চক্র নিয়মিত—
মাসিক শুরুর ১০ম থেকে ১৬তম দিনের মধ্যে সহবাস করলে বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি অর্থাৎ, মাসিক শেষ হওয়ার পরের দ্বিতীয় সপ্তাহটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়।
মাসিক শেষ হলেই কি নিরাপদ সময়?
এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল, বলছেন বিশেষজ্ঞরা। যাঁদের মাসিক চক্র তুলনামূলক ছোট বা অনিয়মিত, তাঁদের ক্ষেত্রে মাসিক শেষ হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যেই ডিম্বস্ফোটন হতে পারে। ফলে ‘নিরাপদ দিন’ বলে কিছু নেই—শরীরের ইঙ্গিত বুঝে নেওয়াই আসল।
শুধু হিসেব নয়, দরকার সচেতনতা
মাতৃত্ব কেবল ক্যালেন্ডারের অঙ্ক নয়, এটি শরীর ও মনের সম্মিলিত প্রস্তুতি। অনিয়মিত মাসিক, মানসিক চাপ, জীবনযাত্রার ধরন—সব কিছুর প্রভাব পড়ে গর্ভধারণের উপর। তাই প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ সিদ্ধান্ত।
শেষ পাতার কথা
জীবনের সবচেয়ে সুন্দর খবর আসে তখনই, যখন শরীর আর সময় একসঙ্গে পথ চলে। নিজের শরীরকে বুঝে নেওয়াই মাতৃত্বের প্রথম ধাপ—এই সচেতনতার বার্তাই আজকের কভার স্টোরির শেষ কথা।

দিল্লিতে টানা ৩ দিনের অটো-ট্যাক্সি ধর্মঘট, চরম ভোগান্তিতে নিত্যযাত্রীরা

হালিশহর পুরসভাতে বড়সড় ভাঙন, একযোগে ইস্তফা ১৬ কাউন্সিলরের

“পালাবদলে তৃণমূলে ধস, কাঁচরাপাড়া পুরবোর্ডে ভাঙন, একসঙ্গে ইস্তফা ১৫ কাউন্সিলরের”

রাজ্যে আনুষ্ঠানিকভাবে লাগু হল CAA, অনুপ্রবেশকারীদের রাজ্য ছাড়া করার প্রক্রিয়া শুরু

“কত টাকা খেয়েছেন, সব হিসেব বের হবে” — GTA দুর্নীতি নিয়ে হুঁশিয়ারি শুভেন্দুর

“দুর্নীতির অভিযোগে গ্রেফতার অভিষেক ঘনিষ্ঠ দেবরাজ চক্রবর্তী! অদিতি মুন্সির স্বামীকে আটক ঘিরে চাঞ্চল্য”

প্রতিদিন ২৩টি পারমাণবিক বোমার সমান তাপ! উটাহর মরুভূমিতে তৈরি হচ্ছে দৈত্যাকার এআই শহর

ধর্মের ভিত্তিতে অনুদান বন্ধ! সংখ্যালঘু দফতরের একাধিক প্রকল্পে কাঁচি অগ্নিমিত্রার

“দিল্লিতে পেট্রোলের দাম ৯৭, কলকাতায় ১০৮! লিটার প্রতি ১১ টাকা বেশি দিতে হচ্ছে কেন এই শহরকে?”

৮২টি কেমোও দমাতে পারেনি অদ্রিজাকে, উচ্চমাধ্যমিকে রাজ্যের দশম!